زرع القناعات الجديدة لا تكون الا بالتغيير والتخلص من القناعات الخاطئة القديمة

المدربة النفسية هتاو هموندي

زرع القناعات الجديدة  لا تكون الا بالتغيير والتخلص من القناعات الخاطئة القديمة لذلك تحري وابحث عن قناعاتك التي تراها غير مناسبة لك وفي هذة المرحلة بالذات وايضا ترى بانها اصبحت كثوب ضيق عليك ويجب نزعه وابداله بثوب يلقك بك ويناسبك 

فكم مرة اعتدنا افعال وسلوك ونراها خاطئة ١٠٠ ٪ ولاننا تعلمناها نداوم عليها لكن بالمحصلة يجب ان نعلم انها تهدمنا من الداخل رويدا رويدا لهذا لا مشكلة اذا سعينا وتعبنا قليلا فذلك خير من ان نبقى في منطقة الراحة المزيفة فيأتي يوم نصبح فيه عبارة عن ركام لا ينفع فينا لا ترميم ولا تجديد